PHÒNG XÔNG HƠI SAUNA ĐIỀU TRỊ CẢM CÚM VÀ VIÊM PHẾ QUẢN HIỆU QUẢ PHỤC HỒI NHANH CHỐNG

Các lợi ích khi sử dụng Sauna truyền thống  phải kể đến là: Tăng năng lượng cơ thể, loại bỏ các chất độc hại, nói dễ hiêu là nó giúp cải thiện hiệu suất của hệ thống miễn dịch cũng như làm tăng lưu thông máu đến tất cả các bộ phận cơ thể. Một hệ thống miễn dịch khỏa mạnh sẽ giúp cơ thể dễ dàng tránh được các bệnh như: Hen suyễn, viêm phế quản, cảm cúm thông thường...

Xông hơi tác động tốt lên hệ hô hấp: Không khí nóng làm tăng cường cung cấp máu cho lớp niêm mạc đường hô hấp, tạo điều kiện tái tạo lớp biểu mô và phát triển mao mạch trong phổi. Do tác động của nhiệt, cơ hô hấp được thư giãn, các ống phế quản giãn rộng, hít thở trở nên dễ dàng hơn.

Xông hơi là một giải pháp ưu việt cho việc hô hấp. Độ ẩm không khí trong khi xông hơi sẽ làm thông cổ họng. Hơi loãng có thể kích thích chất nhầy trong phổi và cổ họng, khai thông bệnh viêm phế quản hay phổi.

Cuối cùng thì hơi cũng có thể giúp cho bệnh viêm xoang đỡ hơn bằng cách khai thông sung huyết kích thích phần hô hấp của màng nhầy trong mũi. Nhiệt cũng có thể diệt được nhiều loại virus, vi khuẩn.